ほぼ毎日歩いています

２００７年夏から歩いていますが、体重はあまり変わりません。（残念）きっと食事の量も減らせばいいのでしょうが、特に夜ご飯はたくさん食べたくなり、誘惑と戦う毎日です。しかし、足の力は確実についてると思っています。長時間歩いても平気です。長い出張から帰り久しぶりに歩くと１日～２日だけチョット足に豆が出来ますが、すぐに直り豆で苦しむ事は全くありません。足の裏の皮が厚くなってるでしょうね。それに新陳代謝は確実に良くなっていて、数年前に比べ健康だと自覚しています。・・・・ただお腹の出っ張りが気になりますけどね。

それに、様々な自分の気持ちや考えをまとめるには、「慣れた道を歩く」のが一番良いと言う事も知りました。試しに、通った事の無い道を歩くと、新しい発見が続々出て来て楽しく興味が付きませんが、あまり考えるには不適です。と言うか考える暇が有りません。

歩き遍路さんは長い距離（初めて通る道がほとんど）を幾日も掛けて歩き、悟りに近い感覚を得る様ですが、私のような通勤だけ歩くのでは無く、毎日一日中歩く事で新しい風景すら日常化してるのでしょう。お遍路にはなれませんが、やっぱり長距離の徒歩旅行をして見たいと、実は毎日思っています。